Darmgesund durch die Ferien
Clever vorbereitet verreisen
Reisen erweitert unseren Horizont, schenkt uns neue Eindrücke, fremde Kulturen und unvergessliche Erlebnisse. Doch so aufregend die Ferienzeit auch ist – für unseren Darm bedeutet sie oft Stress.
Ungewohnte Speisen, fremde Bakterienstämme im Trinkwasser oder auf Lebensmitteln, veränderte Essenszeiten, Zeitverschiebung oder einfach der Trubel der Reise: All das kann unsere empfindliche Darmflora aus dem Gleichgewicht bringen.
Die möglichen Folgen kennt fast jede*r: Reisedurchfall, Blähungen, Verstopfung oder ein unangenehmes Völlegefühl – Beschwerden, die schnell zur echten Urlaubsbremse werden.
Ferien-Vorbereitung für den Darm
Damit du entspannt und mit einem guten Bauchgefühl verreisen kannst, lohnt es sich, den Darm gezielt auf die Reise vorzubereiten. Beginne am besten 5 bis 7 Tage vor Abreise mit der Einnahme eines hochwertigen Bakterienpräparats.
Unsere Empfehlung:
Ein sorgfältig formuliertes Präparat mit Lactobazillen und Bifidusbakterien – zwei bewährten Bakteriengruppen, die deine Darmflora ins natürliche Gleichgewicht bringen, die Darmschleimhaut stärken und krankmachende Keime zuverlässig verdrängen.
Genuss ohne Reue – mit einem starken Bauchgefühl
Eine gesunde Verdauung ist die Basis für Erholung und Genuss. Denn wer sich keine Gedanken um seinen Bauch machen muss, kann sich ganz aufs Erleben konzentrieren – ob beim Streetfood auf dem Nachtmarkt, beim Cocktail am Strand oder beim Wandern in der Höhe.
Und falls dein Bauch doch einmal rebelliert, stehen wir dir mit natürlichen Helfern zur Seite – z. B. mit Okoubaka, pflanzlicher Kohle oder individuell abgestimmten Spagyrik-Mischungen.
Deine individuelle Darm-Urlaubsvorsorge
Bei uns in der Drogerie findest du alles, was dein Mikrobiom braucht, um auch im Urlaub in Balance zu bleiben. Gerne beraten wir dich persönlich – für eine gesunde Reise von Anfang an!
